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豆浆渣别扔了,教你一招秒变美食,还是老少皆宜的早晚餐
发布时间:2021-06-10 01:01
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本文摘要:我们的早餐每隔三差五打豆浆喝。特别是夏天早上,打新鲜豆浆喝不完的话可以放在冰箱里冷却,下午的饮料消热防暑很好。豆浆营养丰富,蛋白质含量高,对于常用大脑的人来说喝豆浆很好。 今天不是教我喝豆浆,而是教我用豆浆做菜。当你热爱生活时,你会发现许多非常不显眼的配料也可以做成美味的食物。 许多人磨豆浆后过滤的豆浆渣直接扔掉是非常浪费的,但是如果他们不扔掉它们,味道真的很差。在不正确认识豆浆之前,你必须认为豆浆是一种遗憾的食物。

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我们的早餐每隔三差五打豆浆喝。特别是夏天早上,打新鲜豆浆喝不完的话可以放在冰箱里冷却,下午的饮料消热防暑很好。豆浆营养丰富,蛋白质含量高,对于常用大脑的人来说喝豆浆很好。

今天不是教我喝豆浆,而是教我用豆浆做菜。当你热爱生活时,你会发现许多非常不显眼的配料也可以做成美味的食物。

许多人磨豆浆后过滤的豆浆渣直接扔掉是非常浪费的,但是如果他们不扔掉它们,味道真的很差。在不正确认识豆浆之前,你必须认为豆浆是一种遗憾的食物。其实豆浆渣中含有蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质,不仅可以做成各种美食,还有美容的功效。

以下是豆浆渣、面粉80克、青红辣椒丁、鸡蛋2个、盐、鸡精1.首先放入豆浆渣、面粉、辣椒、鸡蛋1勺盐、鸡精1.容器。如果你喜欢辛辣的食物,你可以放一些辣椒面。2.加入一小碗水,然后不断搅拌配料。

3.直到搅拌到最好的力量,成为面糊状,4.将面糊倒入少量植物油中,然后将面糊倒入锅中。不断旋转锅将面糊摊成均匀的圆形5,一面煎至金黄,另一面可以继续煎。两面煎至金黄后,可以出锅享受金黄魅力的豆浆蛋糕,只要看颜色就能充满活力,做法非常简单的初学者就能成功。一口气就能吃到鸡蛋和植物油的香味,也能吃到豆渣带来的浓厚的豆子香味,比普通摊子的蛋糕更好吃,豆渣增加了特别的香味水平,更有嚼劲。

金黄香软,营养丰富的创造性蛋糕完成了。你学会了吗?如果你喜欢,请注意。每天分享各种美食。

这个豆浆蛋糕也可以根据自己的口感调整。例如,加入洋葱和培根香肠#豆浆#食材#蛋糕收藏所需的食材:豆浆渣、面粉80克、青红辣椒丁、鸡蛋2个、盐、鸡精1.首先要找容器加入豆浆渣、面粉、辣椒、鸡蛋,加入一勺盐,加入一点鸡精。

如果你喜欢辛辣的食物,你可以放一些辣椒面。2.加入一小碗水,然后不断搅拌配料。3.直到搅拌到最好的力量,成为面糊状,4.将面糊倒入少量植物油中,然后将面糊倒入锅中。

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不断旋转锅将面糊摊成均匀的圆形5,一面煎至金黄,另一面可以继续煎。两面煎至金黄后,可以出锅享受金黄魅力的豆浆蛋糕,只要看颜色就能充满活力,做法非常简单的初学者就能成功。一口气就能吃到鸡蛋和植物油的香味,也能吃到豆渣带来的浓厚的豆子香味,比普通摊子的蛋糕更好吃,豆渣增加了特别的香味水平,更有嚼劲。金黄香软,营养丰富的创造性蛋糕完成了。

你学会了吗?如果你喜欢,请注意。每天分享各种美食。这个豆浆蛋糕也可以根据自己的口感调整。

例如,可以放入洋葱和香肠。


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